- 19
- 480 426
#будьздоров
Russia
Приєднався 22 кві 2019
Доброе утро! Меня зовут Руслан Наумов и я основатель проекта #будьздоров.
Проект, призванный объединять людей с целью обучения здоровым привычкам. Здесь каждый человек может сделать здоровее себя и своих близких.
В 2013 году в возрасте 33 лет у меня диагностировали сахарный диабет 1 типа.
Тогда для меня это звучало приговором. Я не хотел верить, что теперь моя жизнь резко изменится, и инсулин станет моим «спутником по жизни». Медицина не предлагала мне другого решения. И я попробовал найти другой путь. С тех пор я изучаю вопросы оздоровления и значительно преуспел. Я стал марафонцем и триатлетом, изменил привычки питания и свое отношение к жизни в целом. Так, сегодня я могу обходится без инсулина. Победил множество сопутствующих заболеваний. Я действительно изменил свою жизнь. И теми знаниями, которые я приобрел на практике, я готов поделиться с Миром.
Жизнь без лекарств, возможно, покажется чудом. Но своим примером мы доказываем это каждый день.
Проект, призванный объединять людей с целью обучения здоровым привычкам. Здесь каждый человек может сделать здоровее себя и своих близких.
В 2013 году в возрасте 33 лет у меня диагностировали сахарный диабет 1 типа.
Тогда для меня это звучало приговором. Я не хотел верить, что теперь моя жизнь резко изменится, и инсулин станет моим «спутником по жизни». Медицина не предлагала мне другого решения. И я попробовал найти другой путь. С тех пор я изучаю вопросы оздоровления и значительно преуспел. Я стал марафонцем и триатлетом, изменил привычки питания и свое отношение к жизни в целом. Так, сегодня я могу обходится без инсулина. Победил множество сопутствующих заболеваний. Я действительно изменил свою жизнь. И теми знаниями, которые я приобрел на практике, я готов поделиться с Миром.
Жизнь без лекарств, возможно, покажется чудом. Но своим примером мы доказываем это каждый день.
Нет сил... Где взять энергию?.
Мне часто задают вопросы касательно энергии. У меня есть уже другие видео на эту тему. Но я хотел бы объединить это в этом видео.
Хотели ли бы вы подобные видео с вашими вопросами и ответами?
Присоединяйся к совместному голоданию 11-13 сентября 2020!
ua-cam.com/video/rITPuft1Mp8/v-deo.html
Связь со мной:
russellindahauz 👈
Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈
Проект #будьздоров
Группа в ВК: project_budzdorov
Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov
Криптовалюта PRIZM: в мою команду bit.ly/2v6APox
#ЗОЖ #сыроедение #кетодиета
#ПП #ПривильноеПитание #будьздоров #натуропатия #оздоровление #здоровье #спорт #РусланНаумов #будьздоров #НетДиабету #БезИнсулина #коронавирус #иммунитет
Хотели ли бы вы подобные видео с вашими вопросами и ответами?
Присоединяйся к совместному голоданию 11-13 сентября 2020!
ua-cam.com/video/rITPuft1Mp8/v-deo.html
Связь со мной:
russellindahauz 👈
Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈
Проект #будьздоров
Группа в ВК: project_budzdorov
Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov
Криптовалюта PRIZM: в мою команду bit.ly/2v6APox
#ЗОЖ #сыроедение #кетодиета
#ПП #ПривильноеПитание #будьздоров #натуропатия #оздоровление #здоровье #спорт #РусланНаумов #будьздоров #НетДиабету #БезИнсулина #коронавирус #иммунитет
Переглядів: 1 887
Відео
#будьздоров - Анти-вирусный сок
Переглядів 1 тис.4 роки тому
Не бойся вирусов, вот рецепт, который повысит твой иммунитет! Связь со мной: russellindahauz 👈 Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈 Проект #будьздоров Группа в ВК: project_budzdorov Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov Криптовалюта PRIZM: в мою команду bit.ly/2v6APox #ЗО #сыроедение #кетодиета #ПП #ПривильноеПитание #будьздоров #натуропатия #оздоровление #здоровье #спорт #РусланН...
Мастер Класс Виктории Бутенко: кето рецепты
Переглядів 6 тис.4 роки тому
Во время прибывания в Абхазии Виктория Бутенко показала мастер-класс по приготовлению блюд на переходе на вето диету. Криптовалюта PRIZM: в мою команду bit.ly/2v6APox Связь со мной: russellindahauz 👈 Вайбер, ВатсАп 79185551740 Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈 Проект #будьздоров Группа в ВК: project_budzdorov Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov #Абхазия #ВикторияБутенко #ЗО #...
Семинары Г.А. Замалеевой: Лекция №2. Жиры
Переглядів 5184 роки тому
Семинары Г.А. Замалеевой в Абхазии.: Лекция №2. Жиры Криптовалюта PRIZM: в мою команду roy.cash/club?ref=PRIZM58325 Связь со мной: russellindahauz 👈 Вайбер, ВатсАп 79185551740 Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈 Проект #будьздоров Группа в ВК: project_budzdorov UA-cam канал: ua-cam.com/channels/MF8.html... Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov #Абхазия #ЗО #сыроедение #кетодиета ...
Семинары Г.А. Замалеевой: Вводная лекция
Переглядів 2 тис.4 роки тому
Семинары Г.А. Замалеевой в Абхазии. Лекция №1: Вводная лекция Криптовалюта PRIZM: в мою команду roy.cash/club?ref=PRIZM58325 Связь со мной: russellindahauz 👈 Viber, WhatsApp 79185551740 Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈 Проект #будьздоров Группа в ВК: project_budzdorov UA-cam канал: ua-cam.com/channels/MF8.html... Канал в телеграмм: t.me/buduzdorov #Абхазия #ЗО #сыроедение #...
Игорь Мартынов. Вводная лекция по Концепции Общественной Безопасности.
Переглядів 1,1 тис.4 роки тому
#Абхазия #КОБ #ЗО #сыроедение #кетодиета #ПП #ПривильноеПитание #будьздоров #натуропатия #оздоровление #здоровье #спорт #ИгорьМартынов #РусланНаумов #НетДиабету #БезИнсулина #сальсакамерун Во время прибывания в Абхазии на семинарах Г.А. Замалеевой Игорь Мартынов прочитал вводную лекцию по Концепции Общественной Безопасности Криптовалюта PRIZM: в мою команду roy.cash/club?ref=PRIZM58325 Связь со...
Мастер-класс по "Зеленым Коктейлям" в Абхазии 24.11.2019
Переглядів 8204 роки тому
#Абхазия #ВикторияБутенко #ЗеленыйКоктейль #ЗО #сыроедение #кетодиета #ПП #ПривильноеПитание #будьздоров #натуропатия #оздоровление #здоровье #спорт #РусланНаумов #будьздоров #НетДиабету #БезИнсулина Во время прибывания в Абхазии Виктория Бутенко любезно согласилась показать мастер-класс по приготовлению Зеленых Коктейлей. Криптовалюта PRIZM: в мою команду roy.cash/club?ref=PRIZM58325 Связь со ...
Разговор о криптовалюте Prizm с Игорем Мартыновым
Переглядів 2814 роки тому
Сегодня поговорим немного не о здоровьи - криптовалюты Призм. Я давно интересовался этим, но тут подвернулся интересный случай и собеседник. Надеюсь Вам это тоже интересно. А если так: Присоединяйся в мою команду roy.cash/club?ref=PRIZM58325 Связь со мной: russellindahauz 👈 Вайбер, ВатсАп 79185551740 Telegram, Instagram: @russellindahauz 👈 Проект #будьздоров Группа в ВК: project_b...
А не похоже ли это на кефир? Может доя сметанности нужно масло растительное добавить? Или я что-то просмотрела?
Уберите музыку совсем, мешает, а рецепт отличный. Спасибо
мурчит что-то там, а музон орёт дурниной
А что если взять просто овсяную муку?
Музыка ничего не слышно
Очень громко музыка играет.
А ДЛЯ ЧЕГО МУЗЫКА ТО ДЕБИЛЬНАЯ?
Сметана получилась, потому что овсянка вся напичкана крахмалом...
Вы просто передержали, она прокисла сильнее.
А теперь на сковордку и будут блинчики❤❤❤😂
Можно отказаться от молока, но молочно кислые продукты ни когда не были вредны. Смысл? Я конечно за этот продукт- думаю он полезен .
Музыка громко и мешает.
Музыка зачем тут?😮
Это не сметана. Не все белое и густое зовётся сметаной. Сметана делается из молока, остальное не является сметаной.
Она у тебя забурдела, вспучилась
Если в школе по химии была двойка, то не надо говорить про окислительно-восстановительный потенциал. Понимаю, произнося такие слова вам кажется что вы умнеете, но поверьте это только кажется!
Тема хорошая, спасибо.. но музыка громче Вас. Не делайте пожалуйста такой фон..
Мяукает еле слышно для чего музыка???
Супер. Обожаю такие полезные вкусности. Я сама каждый день делаю овсяное молоко, но я его не процеживаю. Многие процеживают, я не хочу, пью прям так с мелкодисперсными вкраплениями-это же всё полезное, зачем цедить🎉
Я правильно поняла, что молочные бактерии не обязательно? У внучки очень сильная аллергия даже на малейшие признаки молока….
Шикарный рецепт! Благодарю! Но музыка реально мешает.
Музыка очень мешает
Очень громкая музыка, а рецепт большое спасибо.
Музыку в следующий раз делайте по тише
Музыка играет громче вашего голоса...
Если без бактерий, а потом сварить получиться вкусный кисель. Надо попробовать и сметану.
Зачем такая громкая музыка? Не разобрать слова
Тадааам, и получилось 😂 тесто для оладий😂
Лечиться надо 😂
Кешью стоит около тысячи рублей.
Слушать невозможно, все внимание на музыку, а не на рецепт. Извините, но 👎
С порошком и дурак сделает, а ты без порошка сделай, и МУЗЫКУ убери, она мешает и плохо слышно... Ужас
Зачем тебе этот фон музык у тебя приятный голос
Спасибо большое , воодушевилась попробовать . . .
Странно не замачивая геркулес?
Проблема , где найти закваску....
Похоже на закваску, наверное хлеб шикарный
Зактсший овес теперь сметана???😮
А процедить не надо?
Спасибо, обязательно попробую а бактерии есть на Вайлдберриз.
Почему греча? Абсолютно русское слово-гречка. Сосульку с чьего-то посыла называют сосулей, гречку- гречей.
Это шедевр, очень вкусно и полезно.Спасибо за рецепт.👍👍👍🌹
добрый день! Можно ли по вашему мнению добавить немного кефира, для закваски?
Вот так нас в магазине обманывают
Надоели котлеты из моркови и капусты, сыра и молока из бобов, Сметаны из овсянки.. Все это напоминает мне эпизод из произведений ильфа и петрова.. Один раз это можно съесть на второй раз.. 😳
Ну мы тоже хотели бы всё есть натуральное, но что поделать если нас кормят не понятно чем?Фермы с коровами исчезли, а молока валом. Ведь не скрывают, что если хочешь нормальное , то плати дороже и заказывай экопродукты.Но опять же кто их проверял?
А сметана без эм курунга получится?
Из-за музыки едва слышно
Из-за громкой музыки ничего не слышно.Как можно подписываться,если так снимают видео,не уважая людей.
музыка очень громко коментатор очень тихо говорит взрыв мозга
Сметана? Это просто жидкое овсяное тесто. Дайте скиснуть любому оладиевому тесту и можете считать, что у вас получилась сметана.